C-20 Biomecânica aplicada a musculação

Curso presencial predominantemente prático

Objetivo:

Desenvolver habilidades para a prescrição adequada a realidade e antropometria do paciente/cliente.

Principais conteúdos:

• Conceitos básicos em biomecânica aplicada ao Treinamento de Força
• Analise do movimento humano geral
• Analise do movimento humano no contexto dos principais exercícios de musculação de membros superiores
• Analise de movimento em caso de lesões musculo esquelético