C-13 Prescrição do exercício para o emagrecimento

Curso online

Objetivo:

Apresentar o que existe de mais recente na prescrição do treinamento para emagrecimento e
hipertrofia. Especificamente visa descontruir mitos e apresentar as evidências científicas sobre o efeito
do exercício físico no emagrecimento.

Principais conteúdos:

• Exercício e Emagrecimento: Mitos e Fatos
• Prescrição do exercício físico para o emagrecimento e hipertrofia
• Evidências científicas do impacto do exercício físico no emagrecimento
• Treinamento concorrente e emagrecimento